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やせやすいタイミングをつかみ25キロのダイエット 魔女たちの22時

魔女たちの22時では、身長152センチで体重70キロの
おデブさんが、やせやすいタイミングをつかんだことで
マイナス25キロのダイエットに成功した魔女が紹介
されました。

魔女が気づいたのは、寝る前と起きた後の体重の差。

夜寝る前の体重と朝起きた時の体重の差が、1キロの時と
0.5キロの時があるのを発見。

これは、生理の周期が影響しているようです。体重の差は、
寝ている間の代謝が違うことから起こるようですが、
生理の後は、やせやすくなると言うことが分かりました。

この痩せやすいタイミングを利用して、25キロの
ダイエットに成功した方法は、魔女の仕事に大きく
関わっています。

魔女の仕事は、公演での「まいご探し」の仕事。この
仕事は、毎日広い公演を6キロは歩きます。

しかし、こんな仕事はだれでもできるわけではありません。
特別な仕事ではない人には、おススメの痩せグッズがあります。

ベルサイユのばらの歩数計
デイカロリ
ボディビート
カロリーブック

これらのグッズを駆使し、生理後の痩せやすいタイミングを
利用すれば、25キロのダイエットも可能だと言うことですね^^

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